“自分の事ばかり話す人って、、、、どうなの？”

「自分のことばかり話す人」が婚活で成功するためには、会話のスタイルを意識的に変える必要があります。

婚活の場面では、相手に「この人と一緒にいると心地よいか」「結婚生活で協力し合えるか」を見極められています。一方的な会話は、**「自己中心的」「他人に興味がない」「結婚生活で思いやりがないのでは」**というネガティブな印象につながりやすいので、以下の点に特に注意し、改善を心がけましょう。

婚活で特に注意すべき5つのポイント

1. 会話のキャッチボールを意識する

会話は一方的な**「独演会」ではなく、お互いが話したり聞いたりする「キャッチボール」**です。

• 話す時間のバランスを取る： 自分が話す時間と、相手に話を振る時間を、おおよそ「1：1」にするよう意識しましょう。
• 「それで、あなたはどうですか？」と質問を返す： 自分の話が終わったら、必ず「〇〇さんはどうですか？」「〇〇さんはこれについてどう思いますか？」と相手に質問を投げかけましょう。
• 話の途中でさえぎらない： 相手が話している途中で、自分の意見やエピソードを思いついても、話を遮らずに最後まで聞きましょう。

2. 徹底して「聞き上手」になる

相手に興味を持ち、話を深掘りする姿勢を示すことで、安心感や信頼感が生まれます。

• 相槌やリアクションを大きくする： 「なるほど」「へえ、そうなんですね」「それはすごい！」といった相槌や、表情での反応を意識的に増やしましょう。
• 深掘りする質問をする： 相手の答えに対して「なぜそう思ったんですか？」「具体的にどんなところが楽しかったですか？」など、さらに詳しく聞く質問をすることで、「真剣に話を聞いてくれている」と感じてもらえます。
• アイコンタクトを取る： 相手の目を見て話を聞くことで、関心を持っていることが伝わります。

3. ネガティブな話題や自慢話ばかりを避ける

自分の話をする際も、内容に注意が必要です。

• 愚痴・不満・自虐を避ける： 仕事や過去の失敗談などのネガティブな話題は、相手に「一緒にいると疲れる」という印象を与えます。会話はできるだけポジティブな内容にしましょう。
• 自慢話に終始しない： 成功体験やステータスについて話すのは構いませんが、それが一方的な自慢にならないように注意しましょう。「自分を知ってほしい」という気持ちが強すぎて、相手を置いてけぼりにしないことが大切です。成功話だけでなく、親近感を持ってもらえるような失敗談や努力の過程をバランス良く話すと効果的です。

4. 「共通の話題」を見つける努力をする

相手のプロフィールを事前に熟読し、共通の趣味や関心事を探しておきましょう。共通の話題であれば、自然と質問や共感がしやすく、会話のバランスが取りやすくなります。

5. 聞くことが苦手なら「質問リスト」を用意する

どうしても自分の話に偏ってしまう自覚があるなら、事前に**「相手に聞きたい質問リスト」**を用意しておくのも有効な手段です。例えば、「休日は何をされていますか？」「子どもの頃はどんなことが好きでしたか？」「最近面白かったニュースはありますか？」など、相手の価値観や人柄を知るための質問をいくつか用意しておき、会話の途中で意識的に質問を挟みましょう。