“初回デートは「ランチ」が正解！成功をぐっと引き寄せる場所選びの秘訣”

2026年2月13日 2026年2月13日

平山貴玖仁

お見合いを突破し、いよいよ迎える初回デート。気合を入れて「豪華なディナーを」と考えがちですが、実は成婚率を高めるスマートな選択は**「ランチデート」**にあります。

なぜ夜ではなく昼なのか？そして、どんなお店を選ぶべきなのか？その理由を紐解きます。

初回のキーワードは**「リラックス」と「会話への集中」**です。ランチには、夜のデートにはない4つの大きなメリットがあります。

安心感と清潔感が生む「好印象」 日中の明るい光は、お互いの表情を豊かに見せ、誠実で爽やかな印象を与えます。夜の薄暗いバーよりも心理的な警戒心が解けやすく、健全な関係性を築く一歩にふさわしい雰囲気を作れます。
お酒抜きで「本質」を見極める アルコールが入らないため、冷静にお相手の価値観や相性を確かめることができます。「お酒の勢い」に頼らず、純粋な言葉のやり取りで距離を縮めることが、信頼関係への近道です。
「2時間」で切り上げるスマートさ ランチであれば、その後に予定を入れやすく、「2時間程度」で切り上げる理由が自然に作れます。「午後は予定がありまして」と名残惜しさを残して解散することで、お相手の中に「また会いたい」というポジティブな余韻を残せます。
心理的・経済的な負担の軽減 ディナーほど高価すぎず、お見合いのコーヒー代よりは特別感を演出できます。お相手にとっても「ご馳走になる」際の精神的な負担が少なく、お互いに気負いすぎないスタートが切れます。

初回デートでは、料理の味以上に**「どんな環境か」**が重要です。会話を邪魔しない、おすすめの3タイプをご紹介します。

予約可能なイタリアン・フレンチ 「並んで待つ」というストレスを避けるのは鉄則です。コースやパスタランチは料理の提供テンポが良く、会話が途切れる不安を軽減してくれます。
ホテルのメインダイニング お見合いのラウンジよりは少しカジュアルながら、一流のサービスが保証されています。静かで落ち着いた空間は、お相手の話をじっくり聞きたい時に最適です。
少し贅沢な「御膳料理」の和食 落ち着いた雰囲気を好むお相手なら、和食が喜ばれます。個室や半個室がある店を選べば、周囲の視線を気にせず、より深い自己紹介や将来の話に集中できるでしょう。

お店選びの際、最後にチェックしてほしいのが**「メニューの内容」**です。

ハンバーガーや殻付きの海老、口の周りが汚れやすいものなど、**「食べるのに苦労するメニュー」は避けましょう。「会話を止めずにスマートに食べられる料理」**があるお店を選ぶこと。この小さな配慮こそが、あなたのおもてなしの心を相手に伝える最大の武器になります。