“その「言い訳」が良縁を遠ざける。現状打破のための3つの処方箋”
平山貴玖仁「いい人がいない」「仕事が忙しい」……。耳に馴染んだこれらの言葉は、実は自分を傷つけないための**「心のプロテクター」**です。しかし、プロテクターを固めすぎると、運命の相手もあなたに触れることができません。
特にお見合いが組めずに足踏みしている方が、今日から意識を変えるための改善点と具体的アドバイスを提案します。
1. 「選ぶ側」から「選ばれる側」への視点変更
「いい人がいない」「自分には合わない」と口にする方の多くは、無意識に相手を減点方式で採点しています。しかし、婚活市場においてはあなたもまた「審査される側」であることを忘れてはいけません。
- 改善点: プロフィールの客観的な見直し。
- カウンセラーの提案:
「『いい人がいない』と感じるのは、あなたがまだ『選ばれる準備』が整っていないサインかもしれません。まずは、ターゲット層があなたに会いたいと思うプロフィールになっているか、写真や自己紹介文を一緒に作り直しましょう。相手への条件を1つ手放すごとに、出会いの母数は数倍に跳ね上がりますよ。」
2. 「タイパ」を捨てて「会うこと」を最優先する
「仕事が忙しい」「タイミングじゃない」という言葉は、失敗して傷つくことへの回避行動です。婚活において、効率（タイパ）を求めすぎると、本質的な人間関係は築けません。
- 改善点: スケジュールの強制確保と、決断のスピードアップ。
- カウンセラーの提案:
「時間は『作るもの』ではなく、婚活のために『差し出すもの』です。まずは週に1回、2時間だけ『婚活専用枠』をカレンダーに固定しませんか？『もっと良い人がいるかも』という迷いは、目の前の人と向き合わないための逃げ道になってしまいます。まずは『会ってみる』という小さな決断の積み重ねが、大きな成婚へと繋がります。」
3. 「理想」という名の幻想を解体する
第5位の「自分には合わない」という言い訳は、現実の自分と向き合うのが怖いための拒絶反応であるケースが多いです。
- 改善点: ストライクゾーンの再定義。
- カウンセラーの提案:
「『自分に合う人』を最初から決めつけすぎていませんか？実は、結婚生活を幸せに送っているカップルの多くは、『予想外の人』と結ばれています。 条件のスペック（点数）ではなく、実際に会った時の『居心地の良さ』を重視してみてください。まずは、これまで『対象外』としていた方からの申し込みを1件受けてみる。その一歩が、あなたの婚活の停滞を打ち破る特効薬になります。」
カウンセラーとしての心得
婚活者の「言い訳」を否定するのではなく、その裏にある**「不安」に共感しつつ、「現状維持は後退である」**という事実を優しく、かつ明確に伝えることが重要です。
「今のままの生活を続けて、1年後も同じ悩みを抱えていたいですか？それとも、少しの勇気を出して新しい景色を見に行きませんか？」
このように、未来の自分への問いかけを促すことで、自発的な行動の変化を引き出しましょう。
